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Forerunner 45戶外運動手表介紹

2020-1-19 22:17:03  來源:www.liuyangfc.com  作者:瀏房網  閱讀:71次 字體:
摘要:因為是第一次進行手機與腕表設置時,會在手機上先進行操作教學。右上鍵START/STOP為開啟訓練模式或是,左側的UP/DOWN為選單中移動上下選項,以及左上鍵Light為開啟背光或是長按可以開啟選單功能開啟計時器、碼表、鬧鐘、尋找手機以及幫助通知等…功能。
 
Forerunner 45戶外運動手表內建的模式搭載超過十項的運動模式,以及開放式的設置間歇訓練和進階訓練,若是跟筆者一樣屬于有些時間沒跑步,可以先試試步行模式,設置時間或距離進行運動。
 
 
Forerunner 45除了跑步模式外,也可以在手機端上新增自行車、跑步機、橢圓滑步機、踏步機以及瑜伽等多項運動。
 
 
 
完成了腕表與手機的配對后,Forerunner 45搭載了LiveTrack結合事故偵測與幫助通知功能,可將您的即時位置發送給緊急聯絡人,讓外出運動更安全。
 
 
因為是第一次進行手機與腕表設置時,會在手機上先進行操作教學。右上鍵START/STOP為開啟訓練模式或是,左側的UP/DOWN為選單中移動上下選項,以及左上鍵Light為開啟背光或是長按可以開啟選單功能開啟計時器、碼表、鬧鐘、尋找手機以及幫助通知等…功能。
 
原廠預設的表面資訊上方為日期、中間是時間、下方為電量以及左側的行走距離,也可以切換到歷史記錄。
 
Forerunner 45也具備智能通知功能,讓你在跑步時的簡訊及來電不漏接,剛好符合樓主的需求就是有來電、line、fb、ig訊息的通知就可以,若不想要每個app功能都通知也可以在手機上設置。
 
 
 
Forerunner 45內建腕式光學心率,可感測全天心率等健康資訊,追蹤自己的身體質量。
 
 
 
每次看手機上的心率紀錄的曲線圖和數據都覺得它記錄很完整,如七天靜止心律約在60最低在50左右。
 
 
 
除了心率之外,也有日常生活紀錄健康數據的功能,像是久坐提醒或是今日的總共行走步數、卡路里計算功能,針對一般生活或運動都有效計算熱量消耗。
 
 
 
身體能量指數Body Battery,隨時評量身體能量狀態,有助于有效規劃運動及休息時間。
 
 
 
GPS追蹤你的配速及距離,記錄完整的跑步資訊與配速等提示,功能算是非常充足了。
 
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